セロトニンとエンドルフィン

Fashio&Music Book
bay fm78
3月4日放送でグジャグジャになった
心の肝油的な幸せを感じる時に出る脳内分泌成分を調べてみた
FUNK並びにENDRECHERIの音楽には体力が要る
ENDRECHERIの音楽に触れると、十代の若い細胞が反応し動き出す・・・
その脳内分泌成分で言葉につまずいた。
ヒアルロン酸やらなんやらかんやら美容に良さげな成分が出るし、うろ覚えのアセトアミノフェン（解熱剤）が飛び出した。
それが分泌すると脳が幸せになり多福感に包まれる、んだそうだ。
その幸せホルモンがドーパミン、セロトニンです。
（スポーツ選手のポテンシャルを操作するので有名になったアレだ！）
たとえ「不幸」でも脳さえ幸せなら、幸せなのだ。
逆に外目幸せな状況でも当の本人が「脳が幸せホルモンの経験が無い」と自覚は不幸だと思っている。
（女子でナイススタイルなのに太っているとダイエットするアレだ！）
どん底な不幸な環境でいても、脳が幸せホルモンに満たされていたら幸せなんだそうな。
そのセロトニンに似た脳内ホルモンにエンドルフィンがある
 β-endorphin 調べてみた↓
https://studyhacker.net/endorphin-effect
要約すると・・・
エンドルフィンは少々癖がありで、多幸感で分泌するが辛い痛みやストレスが引き金の刺激でも分泌される。
（代表例：ランナーズハイ　激辛料理　ドカ大食い）
脳内に存在するエンドルフィンを分泌させるのには
・ハードな運動
・サウナで整う
・辛い物を食べる
ビンゴだったのはこの二つENDRE療法なのです。
・笑う

「小喜利の私」療法
笑うことが簡単で効果的です。
楽しいことや嬉しいことを空想し、笑みを浮かべるだけで、エンドルフィンの分泌が促進されます。
「ムフフ」程度の小さな笑いで十分だそう。
ゲラゲラと大笑いしなくても、十分な効果があります。
楽しいことをこまめに想像。
・祈る
「平安神宮奉納LIVE」療法
神社などで手を合わせると、不思議とすがすがしい気分になることがありますね。
それにもエンドルフィンが関係しています
ENDRECHERI  LIVEで
多幸感・多福感・で弾け
不幸を解熱し若い細胞が生まれる
それが堂本剛の音楽です。

謎が解けた。

コンドルが飛んどる

深夜のRADIOプログラム

渋滞に巻き込まれた時のギャグ「混んどるが飛んどる」

再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら

幼児向けお遊戯にはありました。
https://www.youtube.com/watch?v=TOH42YRb9oY
まさか・・・ね。
伝説のユニットS&Gと思いたい。
駄洒落と造語のジャニー巨匠のギャグの話が聞けました。
でもなんでやねん？
彼らの歌きかなあかんのやろのどんなもんヤ！
通常運転でないとファンはフアンになる。

ANOTERな鉱物の話

どんなもんヤ！

最初で最後（今のところ）のミュージカル出演した「ANOTHER」（1993年8月公演）
https://shamanippon-2012.blog.ss-blog.jp/2013-08-08


右から上半身裸の井ノ原快彦、堂本剛、堂本光一(前列右から稲垣吾郎、中居正広、森且行）
この役どころは繊細ゆえに心が折れ漂流先の孤島で自死する「ツヨシ」でした。
2013年関西と東京で上演,同じ役を演じたのが「ショウ」でミュージカル初舞台平野紫耀だったんだね。
2013年関西Jrに受け継がれた頃のMemo↓
https://shamanippon-2012.blog.ss-blog.jp/2013-08-08
木村くんとの出逢いトークmemo↓
https://hybridfunk244in.blog.ss-blog.jp/2021-10-03-2
昨年後輩くん本人が雑誌インタビューで逢いたい先輩リクエストに剛さんを挙げた記事を目にしたリスナーが番組に投稿する
「会って話をしてあげてほしい」と

「リスナーメール」に快諾した上で、クィックだが「鉱石」について会話ができた報告が番組内でありました。

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「へぇー」

「そーなんですかー」
後輩くんを前に「鉱物」としての石の話をしている様子が伝わる本日の放送でした。

KinKi KidsCDデビュー前の堂本剛さんは14 歳
1997年KinKi Kidsデビューイヤーに誕生し今年26歳を迎えた後輩くんはデビュー前の16歳
海に入水し「自死」を演じる難役をこの二人に配役したことでジャニーさんの期待値が分かる

そんなこんなを背負う二人でもRADIOのリスナーのメールが繋いで会話する、というお話でした。
https://hybridfunk244in.blog.ss-blog.jp/2020-12-25-1

活躍してるね

どんなもんヤ！

染みる・・・後輩さんたちの活躍報告

言葉の積み重ね、ダネ。

年齢の若いうちに「先生」に巡りあえたことが大きいものです
9年経ってそれがカタチになってるのを感じた放送です。
彼女にも「至誠一貫」を見ます。

https://shamanippon-2012.blog.ss-blog.jp/2013-07-16

言葉をお探しのかたへ

Fashion&Music Book
2022/1/29 放送
ゲスト：Gakushiさん
作詞：リスナーのシオンさん
曲調希望は[Ancient fish]で即興・・・

タイトル不明
Hey　my prince charming 
Come on Mr. funky Hero
Let's go　show me your funk
I love you　 stay who your baby
I would like to know more about you 
I treasure you
END-RE…CHERI

　　Oh,　Mr.Who
　Lのサインで愛を待ち伏せば
　　今時を止めてと願わずにはいられなかった
　Oh, Tのサインはあなたのことね　
　　ステージで輝くファンクスター
　　EなPowerでひとつになれば
　　私たちの最高の今が　
Oh　は・じ・ま・る
Hey my prince charming 
Come on Mr. Funky hero
　 Let's go show me your world
　 I love you you're my blooming flowers
　 I cannot take my　I　I I　you I love you
　 I cannot take my　I　I I　you I love you
     I cannot take my　I　I I　you I love you
oh oh oh

 END-RE-CHERI 

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・・・・・
アルバムに入れて欲しい
「チョコラブ」もね。

HYBRID FUNK(Limited Edition A)(CD+DVD)

• アーティスト: ENDRECHERI
• 出版社/メーカー: ジャニーズ・エンタテイメント
• 発売日: 2018/05/02
• メディア: CD

あの日のメール

8年経ちました

2014年10月11日の14歳の悲痛なメールはハッキリと覚えている

命を絶つ前に聞いて欲しいと懇願する彼女達に「生きて」を伝えてたあの日の放送をもう一人の少女が聞いていた
その二人が出会う

それが明らかにされた本日の放送でした
https://hybridfunk244in.blog.ss-blog.jp/2022-05-21-1

あの時と同じ名前の少女は７年後再び2021年4月30日放送のメールで「生きていいます、ボランティアで自分の経験を伝えてる」と報告をしていた
その時も放送を聴いて「あの時の少女であって欲しい」「あの子だとしたら21歳になったんだ」と。
そのボランティア活動内で本日の彼女と出逢った奇跡の報告でした。
いまも今日のおふたりに続く
初めてメールします

聞いてもらえますか
十代です
誰にも言えません
どれほどの命のメールが届くのだろうか・・・
コロナ禍で人との関わりには「マスク越し」という異常事態のいま
表情に哀しみを見つけるには努力が要ります
何とか何とか生きるを続ける努力は年配者達の姿を通して感じてもらうしかない
私たち世代が「楽しい人生」を見せること
真の信じられる大人の姿を見せること
大人も満更でもないことを
心の眼が見抜けるように「直感」感じるチカラを手に入れて欲しい

「kokoroFADER」十代に頻繁に呼びかけている剛さんでした
https://hybridfunk244in.blog.ss-blog.jp/2021-03-20-2

カンザスのドロシーと円形劇場のモモ

おもちゃ屋MISAIでHuluに入会し、金田一少年の事件簿で引き続きウォーキングデット全話走破、同じくWDシーズン11が始まるの8月を待っていた。
その間韓国ドラマに視聴率驚異の50.５％で17年も前制作の「私の名前はキム・サムスン」を全話視聴した
このドラマのBGMが秀逸でしてナットキングコールからスタートしプレスリー、ストーンズ、シネマのサントラその他自分では判別できないクラッシク、JAZZヴォーカルの名曲のオンパレードに「版権」どうなってるんだろうと心配なくらいの有名な楽曲がふんだんに使われて、家事、物作り、読書の作業用にプレイリストを作り室内に流してる
字幕モンは画面から目が離せない・・・仕事にならないのです

Lovery キム・サムスン Apple Musicで見つけたBGM

01:ザ・クリスマス・ソング              ナットキングコール
02:イパネマの娘                             アストラッド・ジルベルト
03:マック・ザ・ナイフ                    角田健一ビッグバンド
04:He Was Too Good To Me       ニーナ・シモン
05:Are You Lonesome Tonight? Elvis Presley

06:夜空のムコウ　　　　　　　　　　ピアノVer
07:Love Me Tender                       Elvis Presley  
08:スパイ大作戦　　　　　　　　　　ムーヴィーランド・オーケストラ
09:甘いささやき（パローレ）　　　　Dalida & アラン・ドロン
10:さすらいの口笛　　　　　　　　　シネマサウンズ・オーケストラ
11:Surrender                              Elvis Presley 
12:太陽がいっぱい(Plein Soleil）   シネマBGM
13:Over The Rainbow (ピアノ)        Relax α Wave
14:My Funny Valentine                  ジュリー・ロンドン
15:黒くぬれ!（Paint It, Black）    The Rolling Stones
16:This Girl's In Love With You ディオンヌ・ワーウィック
17:Fever (Essential Elvis Version)  Elvis Presley 
18:好きにならずにいられない（ピアノ） スティーヴンC

19:Can't Help Falling In Love           Elvis Presley   

脇役さんのシーンのBGMが殆ですが好きなヴォーカルも一緒に入れた
主演二人の出演場面用はドラマオリジナルOST↓をテキトーに配置して２時間に仕立てたプレイリスト

私の名前はキム・サムスン 韓国ドラマ OST(韓国盤)

• 出版社/メーカー: Universal Music (South Korea)
• 発売日: 2005/06/18
• メディア: CD

このドラマの筋書きは2冊の児童書籍「オズの魔法使い」と「モモ」が下敷きにあるようです
エリック伯父さんに引き取られた孤児のドロシーが竜巻で飛ばされ我が家へ帰り着くという冒険物語
円形劇場(アンフィシアター）に住み着いた浮浪児の少女MOMOに集う人々が時間を取り戻す物語
このモンスターヒットのドラマでプレイリストをドラマの進行に合わせたBGMを並べたのを流しながら思うこと
音楽だけで各シーンの記憶が蘇りながら読書が出来るのです
ドラマがきっかけでミヒャエル・エンデ作大島かおり訳の「モモ」と出会いました
ヒロイン「キム・サムスン」が成りたいと思う「大人」の理想像であり「時間は倹約できない」を教えてくれた本でドラマ中でも重要な哲学を示唆してます
キャッチコピーは

「時間どろぼうと　ぬすまれた時間を人間にとりかえしてくれた女の子のふしぎな物語」

とある「オズの魔法使い」もカンザスの家に帰りたい少女ドロシーと心が欲しいブリキの木こり男、脳みそが欲しい藁のカカシ、勇気が欲しい優しいライオンが夢をかなえてくれる魔法使いに会いにいく話
魔法使いの実は「人間」で「冒険の経験の中ですでに欲しいもの手に入れてた」というオチがある。
どちらも半世紀以上も世界中で支持される名著です
「モモ」は初めて知る本なので読むことにした
一章のページにモモが住むことになった「円形劇場」(アンフィシアター）で一気にテンションが上がる
amphitheater・・・舞浜でしょう・・・
読み始めて思うモモそのものが剛さん「似てる」
近所の人々が集まってくる,モモを支援する理由は「話を聞いてくれるだけ！」のモモなのに、悩みや相談事がスッキリ解決するのです
モモが言葉で返すのではなく「話を聞くだけ」で話した人の心の中に答えが見出せる力をモモが持つている
不思議なこのチカラと、魅力的な黒くひかる瞳を持つ少女だったのです。
児童書では子供が一番嫌う大人の行動は「急かす」で現してる

・早く起きなさい
・早く食べなさい
・早く宿題をやりなさい
・早くお風呂に入りなさい
・早く寝なさい
一日中急かすのです
相談には乗るけど、あれしろ、これしろ、こうして、あれしてとはモモは言わない

本日放送の「どんなもんヤ！」はカンザスのZooの話メールと悩み事に真摯に受けてる堂本剛さんの話を聴いてて

「モモじゃん！」
と思うのでした。

 

モモ (岩波少年文庫)

• 出版社/メーカー: 岩波書店
• 発売日: 2017/07/20
• メディア: Kindle版

オズの魔法使い 世界の童話シリーズその30

• 出版社/メーカー: ことのは出版
• 発売日: 2015/06/16
• メディア: Audible版

心の眼で大人を見る

堂本剛の

Fashion&Music Book

bay fm78

本日も十代の苦しいメールが届いた
「二度目の嫌気」も2014年10月11日の放送内で追い詰められた14歳のリスナーからメールを再度読み直していたところでした
最後に聴いて欲しいのが堂本剛というやり切れない内容です
（つよしんぐわーるどラジオレポ右上[List]から全レポが閲覧できます）

その時の回答の前に

「周囲の大人は何をしているんだ」と憤り呟いている

大人が頑張る姿を見せてない・・・

大人を見抜く心の眼を持て！
8年前と変わらな十代の悲痛なダイレクトメッセージに本日も耳を傾け「生きて」を繰り返してます。
（2021年4月3日、同名で21歳のメールが届きました彼女だと信じたい）
と同時に「81歳釣りとFUNK」さんの人生を丁寧に生きた姿がメールで寄せられ読み上げられた
その対極にあるホノボノとさせるメールに人生ってこんな風に素敵なんだを教えてもらえる。

周りの大人の無関心さは自分達のことです

20年前のドラマ「夢のカリフォルニア」で一番心に残るテーマでもありました。
ドラマ第一回目からクラスメイトの自死を目撃することから物語が始まるのですから。

中盤で就職活動の面接官の鋭い指摘に打ち砕かれた主人公が再生し生きることのビジョンを見つけた報告しにいくシーン。
企業がふるい落とした面接官の言葉が沁みました。

「面接のあとキミが自殺でもするんじゃなか心配していた」

心眼で選んだ面接官だから成長をした自分を見せに報告しに行ったと受け取りました。

誰かに見てもらえている安心感が自分を強くするんだと思ったシーンです
この時は主人公の山崎終くんよりも成長に背中を押してる厳しい接し方をする面接官に感情移入した自分でした

当時を思い出してのmemo↓
https://endli9cheri12.blog.ss-blog.jp/2012-04-12

スポンジの繋がりmemo↓

https://endli9cheri12.blog.ss-blog.jp/2011-06-28

十代のメール、初メールが頻繁に読み上げられることが腑に落ちた放送でもありました

図書室図書館に何がある？

図書室へGo!
4月30日放送のRADIO

堂本剛の

Fashion&MusicBook
bay fm78

思えば番組タイトルに「Book」があるのです。
それが堂本からくる本であっても本は本です

図書館図書室の思い出

こんなテーマなのは、なぜか唐突に感じます

本を読め！なのかなと思いきや
リスナーからのメールは「図書館図書室にまつわるエッセイ」が多数届いた
図書館勤務リスナーからイベントでヌイグルミをお泊まりさせ持主のお子さんが本と繋がるのエピ、図書ボランティアのやりがい、司書業務の方の現場からの声、その事に心が打たれたようです。
将来的に堂本剛の作詞集が図書室に並ぶ日が来ることを願ってた。

人と会わない声を聞きたくない静寂を求めた時の行っていた記憶まで蘇ってたようです。
願いはコツコツと続けると、ネ！叶うのだと思う。
つよしPの運営自体が新しい知識を広げる「図書室図書館」に代わると表現していいた回でした

43歳はまだ「活きた経験値」現場で
10年前33歳のmemo↓

https://shamanippon-2012.blog.ss-blog.jp/2014-10-12

↑時間が有り余ってあってお金が無い時にできるのが読書だと思うが自分の持論です
そのうち・・・根気と視力と好奇心が低下する前に図書館と仲良くしなきゃです・・。

どこから来たんだ

Fashion&Music Book
bay fm78

好きじゃなかったのに好きになった存在は雨、
匂いで、窓につく雨粒で、浄化される雨は故郷を雨で想い出すので好きになる
番組テーマの募集は好きな日本語でしたが、海外のリスナーからのメールは造詣が深く素晴らしい・・・・
番組エンディングでウォーキング・デッドのプロデュサー氏が「Go To Funk」を聴いてくれてる話に飛びゾンビ・ファンクを作りたいと・・・
2019年のアルバム「NARALIEN」 の制作の頃、音楽作業の現場でも話に出たようでドラマのオープニングテーマ曲が創作意欲をそそるんだそうな。
そう聞くとWe need to come together・・・ポイ！

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シーズン10の第17話「俺を見つけてくれ」から拾ってみた。
この回の冒頭はドラマ出演者キャラで女性ファンの人気No1のダリル役ノーマン・リーダスと同じく視聴者全般からの人気投票で上位のキャロルの二人の会話付き
2019年4月6日放送のFashion&MusicBookで話したのは、ウォーキング・デットシリーズ全話を制覇したこと、ダリルが女性に人気があること、ダリルの乗るバイクのガソリンが大勢を運べないので費用効率がないこと、そしてダリルの台詞が聞き取りづらく聞こえる方の耳の近くに来てほしい話をしてた。
日本語の吹き替えの声優さんの滑舌も良く明快な言い回しなので役者ノーマンの声なんだろうと剛さんが観ていた「字幕付き」で聞いてみた。
どんな風に患った耳に届いているのだろう・・・

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この「俺を見つけてくれ」には５年前ドックという名の仔犬との出会いも描かれていてダリル・ディクソンが原作者に愛されドンドンと主役級に描かれていく過程が良くわかる。
ドッグに向けて「君はどこから来たんだ」囁くような滲むやさしさの台詞にファンはメロメロなのです。
ゾンビなFUNKはマイケルのスリラーの頃から復活がテーマなんだろうけど宗教的に火葬を主とする仏教だとヴィジュアルでは腐る肉体は想像がつかない。
キョンシーのあちらのほうがピンと来るのです。

NARALIEN (Limited Edition B) (CD+DVD-B) (特典なし)

• アーティスト: ENDRECHERI
• 出版社/メーカー: ジェイ・ストーム
• 発売日: 2019/08/14
• メディア: CD

ウォーキング・デッド10 Blu-ray-BOX3

• 出版社/メーカー: KADOKAWA / 角川書店
• 発売日: 2022/01/28
• メディア: Blu-ray